بهره وری در شرایط کنونی ایران

چجوری بهره وری بیشتری در شرایط سخت ایران

0 22

مدیران به دو دسته تقسیم می‌شوند :

_دسته ای که بازی می‌کنند

_ و دسته دوم آنهایی وه بازی ساز و جریان ساز اند.

اخیرا کیف مجازی یکی از دوستان من دزدیده شد ، حال روحی بدی که بخاطر از دست دادن هزاران دلار بوجود اومده…

 

در این نوشته به تکنیک های عملی و کاربردی برای استفاده بهتر از وقت و امکانات در بحران پرداخته میشه.

اون چیزی که  سبب میشه یک مدیر و کار آفرین بازی ساز باشه تواناییش در مدیریت خود در بحران باشه ، این موضوع بویژه در ایران و شرایط بحرانی مهمتر میشه…

 

خب تا اینجا در مورد اهمیت بحث ، صحبت شد.

دلیل علاقه من به این موضوع

درگیر بودن خودم باهاشه. وقتی برنامه ریزی میکنم و نمیتونم ادامه ش بدم و یا هدفی می‌گذارم و بهش نمیرسم

یا به عکس زمانی که موفق میشم و اهدافم محقق میشین، چه چیزی سبب شده ؟ این  سوال،  جوابش بهره وریه و این بعد از هدف گزاری آیا به یک سيستم و لایف استایل متعهد میشم یا نه.

 

تقویمتو بهم نشون بده

آینده تو پیش بینی میکنم

کمی تامل کنی میبینی تو موفقیت های تو هم همین الگو بوده .

 

خب حالا سوال اساسی اینه وقتی تلخی زیادی تجربه میکنیم چجوری حلش کنیم؟

 

پاسخ : مهارت مرتبط + شخصیت قدرتمند

 

تو موضوعی که داستانشو گفتم اینجوری میشه باهاش تعامل کرد :

5 راهکار مقابله با احساسات تلخ و بحران ها

۱. بخودت حق بده احساس غم کنی و ازین که حاصل زحمتت از بین رفته ناراحت باشی ، نجنگ با ناراحتی و احساسات تو بخشی از واقعیت تو اند.

۲. احساس تو بیار رو کاغذ

۳.تکنیک Naming و نام گزاری:

اگر فکری ناخوشایند یا فکر تلخی در خودت میبینی یه اسم براش بگذار ،مثلا افکار چرند اومد ، دوباره رادیو درد و مرض روشن شد و چیزایی شبیه این

۴. دقت کن که احساسات شبیه آتش زیر خاکستر اند باید بدونی هستند و وجود دارند نمیشه و نباید انکار شون کنی.

۵.سوییچ کن و به کارهایی که میتونه حس موفقیت و دست آورد بهت بده مشغول باش

چون افکار مثبت اعمال مثبت میاره ، و در نتیجه احساس های مثبت بوجود میاره

 

من تو مینی کورس کوهسان در مورد تاب آوری صحبت کردم

 

 

 

۶. من یک لیست دارم از آدم‌های پر انرژی و کارایی که منو شارژ کنه ، و طبیعت یکی از با وفا ترین دوستان منند

 

 

تو این مقاله سعی کردم کمک کنم دشواری  ها رو تبدیل به پله برای موفق شدن کنی.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

کمک نیاز دارید? چت از طریق واتساپ